Nossos principais pilares são alimentação balanceada e atividades físicas. A partir de uma consulta com nossas nutricionistas e educadores físicos, que irão te acompanhar durante toda sua estada, é definido seu objetivo. A Saison Resort & Spa é o local ideal para dar início a um processo de transformação em seus hábitos. Nosso programa alimentar busca ser o mais próximo da realidade do dia a dia, para que você possa com mais facilidade se beneficiar do que aprendeu na Saison.

Não temos como prever, pois depende de diversos fatores de cunho estritamente pessoal como idade, sexo, metabolismo, ciclo menstrual, sedentarismo, diabetes e outros mais. Fazendo uma analogia, encare a Saison como uma ferramenta, que cada um se beneficia de forma diferente dependendo de seu manuseio. Por experiência, observamos que pessoas que chegam com menos expectativas têm resultados melhores.

É importante dizer que seu peso na balança é apenas mais uma referência. Atualmente, as técnicas mais eficazes apontam para o controle dos índices de saúde através da medição da massa magra, que aqui na Saison Resort & Spa é realizado com a moderna tecnologia da bioimpedância INBODY.

Além de uma alimentação equilibrada, nosso spa oferece uma variedade de atividades físicas para todos os níveis, desde caminhadas relaxantes na natureza até exercícios mais intensos na academia. Nossas terapias relaxantes, como massagens e yoga, completam o tratamento, proporcionando um bem-estar completo para corpo e mente.

De jeito nenhum! Com nossa proposta de spa para emagrecimento, você fará sua dieta com prazer, sem sentir fome, ansiedade ou a sensação do… não posso.

Durante sua estadia, mostraremos que evitar escolhas radicais pode ser muito benéfico no processo de emagrecimento. Adotaremos uma estratégia suave e equilibrada.

Terá a oportunidade, por exemplo, de desfrutar de um belo café da manhã, servido com diversas opções de alimentos, dentre os quais, aprenderá a fazer as escolhas mais acertadas. Isso é poder.

Não se preocupe, como nosso atendimento é personalizado, nossas nutricionistas irão adequar suas restrições ao nosso plano alimentar. Caso sejam necessários ingredientes específicos e que não façam parte do plano alimentar do seu programa, este serviço será cobrado à parte.

Em parte. Não exatamente a dieta da moda, mas sim o que esta possa trazer de novo, que tenha embasamento científico e que nossas nutricionistas considerem relevante ao seu objetivo. Todos novos conhecimentos são naturalmente acrescentados ao nosso programa.

Não. É importante ressaltar que as atividades físicas não são obrigatórias, mas complementares ao programa, sendo estimuladas pela nossa equipe de wellness.

Posso iniciar o programa de Spa para Emagrecimento qualquer dia da semana?

Quando sair da Saison Resort & Spa, você levará um plano alimentar, que poderá ser seguido de forma prática e fácil, também através da aquisição da nossa linha de congelados light entregues semanalmente em sua casa. Consulte valores do nosso saboroso cardápio.

Claro! Nossa estrutura e serviços estão prontos para receber hóspedes que desejem simplesmente relaxar, para isso criamos o programa Bem-Estar, ideal para esse propósito. Nele você será recebido com uma borbulhante taça de espumante, que irá instantaneamente mergulhá-lo num clima acolhedor de boas-vindas.

• Roupas para ginástica, tênis, boné, maiô/biquíni, sunga, chinelo, sapatilha para hidroginástica e filtro solar.

   
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